Få gode råd om VR-briller fra borger
Træn i trygge omgivelser med nogen, der kender dig godt, og brug teknologien til at få bedre kendskab til dig selv. Sådan lyder rådene fra borger i Hjørring.
Forsker Anna Marie Lassen er ekspert i velfærdsteknologi, og som en del af Fremfærd-projektet Velfærdsteknologi i dag- og botilbud, har hun interviewet forskellige borgere om deres oplevelser med de nye former for teknologi.
I videoen refererer hun til en borger i Hjørring Kommune, som har haft rigtig gode erfaringer med brugen VR-briller. Borgerens udfordring er at komme ud blandt andre mennesker - og dermed også fx tage offentlig transport. Det har gjort det meget svært at besøge venner og familie og har haft store konsekvenser for hende.
Ved hjælp af et træningsforløb med VR-briller over et par måneder, er hun nu kommet så langt, at hun selv kan tage både bus og tog.
Gode råd fra borgeren
Borgeren selv fortæller, at der er særligt fire ting, som har gjort, at forløbet med VR-briller har hjulpet hende:
- Vær i trygge omgivelser
Det, at man kan træne noget svært i velkendte, trygge rammer, er afgørende.
- Træn med nogen der kender dig godt
Det er vigtigt at have en velkendt bostøttemedarbejder eller anden professionel med på sidelinjen, så du kan få støtte undervejs.
- Brug teknologien til få nye indsigter i dig selv
Du kan bruge teknologien til at få bedre indsigt i dine reaktionsmønstre, som du kan bruge i andre sammenhænge. Når du bliver eksponeret for noget, der skræmmer dig, men det sker under trygge rammer, så kan du bedre reflektere over det, særligt fordi du også har en person, der sidder hos dig og støtter dig og ser det samme som dig på skærmen.
- Husk at du kan tage brillerne af
Det, at man altid bare kan tage brillerne af, hvis man bliver overvældet, er en kæmpe fordel. Det gør, at det ikke opleves nær så farligt.
LÆS OGSÅ:
For bare et halvt år siden var tanken om selv at tage bussen helt uoverskuelig for Brian Kofoed, der bor på Parkvænget. Han lider af stærk angst og bryder sig ikke om mange mennesker på samme sted.
Men det har et forløb med VR-briller vendt op og ned på.
- Det, at jeg har kunnet træne de svære situationer og tage små skridt i trygge omgivelser med nogen, jeg kender godt, har gjort det muligt for mig at rykke mig, fortæller han.
For nylig tog Brian bussen for første gang i meget lang tid, og den tur er siden blevet til flere.