Mr. Stress

Mr. Stress er en øvelse, der hjælper til at håndtere problemer med flydende grænser mellem arbejdsliv og fritid.

Værktøjet 'Mr. Stress' har fokus på arbejdspres og grænser. En konsulent (Mr. Stress) registrerer deltagernes diskussion om grænser og bliver efterfølgende interviewet om dette.

Du kan læse mere om, hvordan du bruger værktøjet på lederweb.dk.

Om projektet 'Stop stress - skab trivsel i fællesskab'

Artiklen er en del af projektet 'Stop stress - skab trivsel i fællesskab', hvor Personalepolitisk Forum har samlet viden om, erfaringer med og metoder til at opdage, forebygge og håndtere stress.

Du kan finde mere viden om og metoder til arbejdet med at forebygge og håndtere stress på arbejdspladsen.
Du kan også hente inspiration i en række artikler om ledere og medarbejderes personlige erfaringer fra kommunale og regionale arbejdspladser.
Eller du kan finde og sammenligne værktøjer til at opdage stress.

Læs også aftalerne om trivsel og sundhed for kommuner og regioner.

Tre temaer om stress

Opdag stress

Forebyg og håndter stress

Erfaringer med stress

Mere indhold om Opdag stress

De fleste oplever en stresset kollega på arbejdspladsen af og til.

Sådan hjælper du din stressede kollega

Har din kollega stress eller er i farezonen for at få det? Du får her fem gode råd til, hvordan du kan hjælpe din stressede kollega.

Dit personlige puslespil

'Dit personlige puslespil' er et værktøj til kortlægning af årsagerne til arbejdsstress og arbejdsglæde.

Fokusgruppeinterview

'Fokusgruppeinterview' er en metode med fokus på medarbejdernes oplevelser, forventninger, behov og ideer samt prioriteringer inden for et afgrænset antal emner.

Klassiske stressfaktorer og stresskompetencer

Værktøjet griber emnet meget konkret an ved at starte med dagligdags situationer og handlemønstre.

Lederens egen APV

Som leder kan du bruge værktøjet til at kortlægge og styrke din egen trivsel og arbejdsglæde.

Trivselstermometeret

Starter en dialog om det, man ellers sjældent får talt om: det der på arbejdspladsen skaber trivsel og arbejdsglæde.