Stress

Hvor gør I det godt? Hvor kan I blive bedre? Hvordan prioriterer I arbejdet fremadrettet?

BrancheFællesskabet for Arbejdsmiljø (BFA) har udgivet et hæfte, der giver ny inspiration og værktøjer til stressforebyggelse. Lær at bruge stresstrappen og forstå, hvordan skam kan føre til stress.

Tillid, god ledelse og stærke kollegarelationer er den bedste måde at forebygge stress på, siger organisationskonsulent og autoriseret psykolog Marie Kingston, der kalder det moderne vidensarbejde for ”en honningfælde”.

Mindfulness, åndedrætsøvelser og positiv tænkning. Stress opfattes ofte som et individuelt problem, der fordrer individuelle løsninger. Dermed overses organisatoriske og kollektive faktorer som ledelsesstil og arbejdskultur, mener forsker.

Stressrelateret sygefravær udløses ofte af skam. Medarbejderen og ledere skal sammen opbygge en kultur og lære at tale et sprog, så skammen mindskes, siger forsker og ph.d. Pernille Steen Pedersen.

Stress er et stigende problem. Derfor glæder vi os til at afprøve nye værktøjer, lyder det fra Skanderborg og Rudersdal Kommune, der sammen med Københavns Kommune er med i forskningsprojekt.

Stressforsker Pernille Steen Pedersen har netop interviewet 47 ledere og medarbejdere i tre kommuner i forbindelse med stort stressprojekt. De mange interviews skal bane vejen for udvikling af ny viden og konkrete værktøjer.

Ny rapport om lederens arbejde med stress: Der er meget på spil, når en medarbejder beder sin leder om en samtale om arbejdspresset. Håndterer lederen samtalen rigtigt, kan en stress-sygemelding måske undgås.

Efter flere sygemeldinger med forbindelse til stress skulle der gøres noget hos Social og Ældre i Vejen Kommune, og arbejdspladsens TRIO fik derfor støtte til at udarbejde en stresspolitik i et SPARK-forløb.

Et nyt Fremfærd-projekt skal sammen med CBS udvikle og afprøve forskningsbaserede værktøjer til at forebygge stress med udgangspunkt i forskning om skam som ny tilgang til, hvad der kan udløse stressrelateret sygefravær.