Sundhed

Hulahop i de gamle vaner i ældreplejen
Hulahop, gåture og en tur i træningscentret er blevet en del af rengøringsassistenternes hverdag. De er blevet mere bevidste om deres egen sundhed, og nu dyrker de blandt andet motion i arbejdstiden. Læs med, og få del i erfaringerne fra Holbæk Kommune.
Vidste du det om søvn?
Vi sover cirka en tredjedel af vores liv, og søvn er så vigtigt, at det påvirker antallet af sygedage, viser en undersøgelse. Personaleweb guider dig igennem nogle af myterne om søvn.