Podcast

Podcast om vigtigheden af pauser og restitution

Hvorfor er det vigtigt at holde pauser i løbet af en arbejdsdag? Og hvorfor skal vi hvile og restituere for at kunne præstere på vores arbejde? Det kan du blive klogere på i en ny podcast fra BFA.

Af Bettine Romme Andersen 04/02/2020

Du har måske hørt om, at cykelryttere skal restituere efter en hård etape i Tour de France. Men det er faktisk ikke kun sportsudøvere, som har behov for restitution.

Det har vi alle sammen. For det er nemlig afgørende for kvaliteten af vores arbejdstid og fritid.

Det kan du høre om i en ny podcast lavet af BFA, BrancheFællesskabet for Velfærd og Offentlig administration.

Podcasten indeholder otte episoder, som handler om hvile, restitution og pausekultur på arbejdspladsen. Du vil i løbet af de otte afsnit møde både arbejdspladser og eksperter.

Læs også: Sæt grænser for arbejdet - sådan skaber I en god arbejdskultur

Er du interesseret i flere artikler som denne?

Viden På Tværs samler de gode erfaringer fra kommunerne.
Tilmeld dig det nyhedsbrev, som passer til dit arbejdsområde, og få viden om nye indsatser, erfaringer fra den virkelige verden og gratis værktøjer.

Link til podcast fra BFA
Restitution