Stress

Tandplejen i Randers har fået sat fokus på sin kerneopgave i et forløb med SPARK. Medarbejdere og ledere ved nu, hvad der er vigtigst, når det brænder på.

Få værktøjer til det psykiske arbejdsmiljø: Se New Stories' oplæg fra SPARK-møde om forandringer.

Efter flere sygemeldinger med forbindelse til stress skulle der gøres noget hos Social og Ældre i Vejen Kommune, og arbejdspladsens TRIO fik derfor støtte til at udarbejde en stresspolitik i et SPARK-forløb.

Med mental robusthed kan du forebygge stress og passe på dig selv i pressede situationer. Eva Hertz klinisk psykolog, Ph.d og direktør i Center for Mental Robusthed, forklarer hvad mental robusthed er, hvordan den kan hjælpe dig, og hvad den ikke kan hjælpe dig med.

Jo mere du træner fysisk, desto stærkere bliver du, og jo mindre risiko er der for at få skader - det samme gælder for hjernen. Du kan træne din mentale robusthed og forebygge blandt andet stress.

Begrebet robusthed er en central del af Gentofte Kommunes nye strategi 'Bedre velfærd for færre ressourcer og robusthed'. Vi har spurgt HR-chefen og en kommunikationsansvarlig hvorfor og hvordan de arbejder med robusthed.

Ny rapport om lederens arbejde med stress: Der er meget på spil, når en medarbejder beder sin leder om en samtale om arbejdspresset. Håndterer lederen samtalen rigtigt, kan en stress-sygemelding måske undgås.

Man bør tænke robusthed på et organisatorisk plan frem for alene på et individuelt plan, mener medforfatter til ny bog om robusthed.

Hvis man vil forebygge arbejdsrelateret stress, er det vigtigt at få udarbejdet en detaljeret stresspolitik blandt medarbejdere og ledelse.

I indsatsen mod arbejdsrelateret stress foreslår BAR at sætte fokus på arbejdspladsens personalemøde.