Arbejder du om natten? Få en række afprøvede erfaringer fra arbejdspladser i regionernes til, hvad du selv og din arbejdsplads kan gøre, så du kommer bedst gennem natarbejdet.
Nattevagter
Du kan selv gøre meget for, at dine nattevagter og søvnen bagefter bliver bedre. Tænk over, hvad du spiser, og hvilke rutiner du har, før du skal sove. Det kan hjælpe dig til at komme hurtigt ovenpå efter en nattevagt.
Med et nyt projekt afprøver Varde Kommune et system, der skal give mere fleksible vagtskemaer for de ansatte i hjemmeplejen. Her vælger medarbejderne selv deres vagter, så det passer bedst muligt ind i deres familieliv.
Pjece og fire videoer giver inspiration til bedre og sundere nattevagter. Du finder også erfaringer fra regionale arbejdspladser med konkrete tiltag på nattevagter.